03.05.2013 | Чем важен лыжный спорт для различных категорий населения?

Доступность такого спорта, как лыжный, делает его чрезвычайно популярным видом спорта и среди молодежи, и среди школьников. Но наиболее привлекательными среди такого контингента людей становятся спуски с гор, спуски с возвышенностей и прыжки с трамплинов.

Но не только такое значение лыжного спорта очень важно в современной жизни. Лыжный спорт имеет очень важное и образовательное значение. Ив самом процессе лыжного спорта большинство молодых людей изучают многочисленные и разные закономерности, которые и связаны именно с лыжной подготовкой. Например, изучается и лыжная гигиена, изучается и некоторые теоретические сведения, которые связаны и с медициной, ведь в процессе именно таких видов спорта, и медицина приобретает значение.

Но надо отметить, что исторически сложилось так, что в нашей стране сложилось две важные работы по лыжам. Это и лыжная подготовка, и лыжный спорт.

Лыжная подготовка является минимум занятий по подготовке, физической подготовке даже в школьных учреждениях, подготовка даже в дошкольных учреждениях. А потому даже медики рекомендуют включать занятия по лыжной подготовке в систему по физической подготовке и в дошкольных детских учреждениях в качестве основного занятия детей зимой. А вот лыжная подготовка и юношей производится на основе составленных программ, и включает в себя и основы техники передвижения на лыжах, включает в себя и методы развития общей трудоспособности взрослого населения, принципы подготовки к различным видам соревнований.